"Ich atme also lebe ich" - verbunden mit allen Höhen und Tiefen.
Die entsprechende Analogie zu unserem Leben finden wir in unserem Ein- und Ausatmen. Dem einen bekommt die Höhenluft recht gut, dem anderen bereiten die tieferen Schichten im Leben Schwierigkeiten. Und dennoch gehören beide Pole zueinander wie Tag und Nacht. Auch wenn wir es gerne täten, wir können das eine oder das andere nicht einfach ausschließen. Das Leben fordert dazu auf, beides zu leben.
Das verbundene Atmen kann dir dabei helfen, besser in den Fluss zwischen den Polen des Lebens zu kommen.
